Tag: odpowiedni poziom witaminy D
Dlaczego należy zadbać o odpowiedni poziom witaminy słońca?
Organizm ludzki wytwarza witaminę D w odpowiedzi na ekspozycję słoneczną. Podaż witaminy D można też zwiększyć spożywając określone pokarmy lub poprzez suplementację. Jakich produktów...
